J'ai reçu hier soir un témoignage d'une des personnes que j'ai accompagnée en Sophrologie pour un problème de crises d'angoisses. Et je voulais le partager avec tous ceux qui croient que jamais ils ne s'en sortiront. Je vous laisse découvrir ce merveilleux témoignage: " Je n'ai pas pour habitude de m'exprimer et encore moins de témoigner, mais je me dois de le faire afin de vous raconter mon histoire sur les angoisses, et de vous prouver qu'il est possible de vivre avec mais

Un nouveau cycle de Sophrologie de groupe commence début 2018! Cycle de 2 mois à raison d'une séance par semaine. Le Jeudi soir de 18h30 à 19h30: Se détendre, apprendre à lâcher prise, gestion du stress. Le Jeudi soir de 20h à 21 h: Accompagnement à la perte de poids Le Samedi de 10H30 à 11H30: Retrouver un bon sommeil Un cours de Sophrologie en petit groupe présente l’avantage de la régularité et du partage. Cette pratique va vite vous devenir familière. Vous allez mettre en