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Stress à l'école? La Sophrologie pour les enfants

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La rentrée des classes en Septembre est souvent un moment un peu particulier. Une période générant un certain stress, chez les enfants, quel que soit leur âge.

 

Les enfants ont parfois plus de mal à exprimer leur stress verbalement que nous.

Mais nous pouvons le repérer au vue de certains symptômes tels que: maux de ventre, difficulté à s'endormir, changement de comportement, maux de tête, eczéma, pipi au lit,cauchemars, perte d'appétit, asthme, tics nerveux....